Ranavalona III’s menu
Sakafo du jour (le bol de riz quotidien des hautes terres)

Vary amin'anana (riz aux brèdes)

EverydayDocumented🧂facile35 min

Un riz mou cuit directement avec des brèdes et un peu de viande ou de gingembre, jusqu'à devenir un porridge salé et réconfortant. C'est le plat du matin, du soir, du retour des rizières : nourrissant, simple, vert.

Sakafo du jour (le bol de riz quotidien des hautes terres)

Un riz mou cuit directement avec des brèdes et un peu de viande ou de gingembre, jusqu'à devenir un porridge salé et réconfortant. C'est le plat du matin, du soir, du retour des rizières : nourrissant, simple, vert.

Voici le plat que mon peuple porte dans son ventre et dans son cœur. Le riz est notre vie : nous le plantons, nous le chantons, nous l'offrons aux ancêtres. Quand le riz est cuit bien tendre avec les brèdes, point n'est besoin d'autre chose pour rassasier une maisonnée. On y jette parfois un morceau de zébu, mais le pauvre comme la reine s'en contentent. Mangez-en chaud : c'est tout Madagascar dans un bol.
Ranavalona III
Ingredients
  • Riz (vary)deux poignées par convive (base)
  • Brèdes (morelle, mafana, paraky)une grosse brassée (verdure)
  • Gingembre fraisun éclat (parfum)
  • Viande de zébu (facultative)quelques morceaux (enrichissement)
  • Selà convenance (assaisonnement)
How it was made : Le riz se cultivait en terrasses inondées sur les hautes terres autour d'Antananarivo. Cuit longuement avec les brèdes du jardin, il formait le repas de base mangé deux à trois fois par jour, souvent sans viande dans les foyers modestes.