Le bol partagé sénégalais (autour du ceeb)
Au Sénégal, le repas ne se découpe pas en entrée-plat-dessert : on se rassemble autour d'un grand plat rond posé à même la natte ou la table, le ceeb (riz) au centre, le poisson ou la viande et les légumes disposés au-dessus. Chacun mange dans la portion devant lui, avec la main droite ou la cuillère, l'hôte poussant les meilleurs morceaux vers les invités. Une boisson fraîche (bissap, bouye) accompagne, et les douceurs lactées ou les beignets de rue ponctuent la journée hors du repas principal.
Signature : Le nététou (graines de néré fermentées)
Petites boulettes noires et puissantes de graines de néré fermentées, le nététou (ou soumbala) est l'âme umami de la cuisine sénégalaise. Une pincée suffit à donner au thiéboudienne sa profondeur fumée et savoureuse. C'est l'équivalent ouest-africain du garum ou du miso : un condiment fermenté qui signe le goût du pays.
Akon at the table
1973 — ?
5 period recipes
🧂
FestiveThiéboudienne (ceebu jën)
Plat-socle du bol partagé, le repas de midi rassembleur
🧂 🍄 🫙· 1 h 30
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🍋
EverydayYassa poulet (yaasa ginaar)
Plat du quotidien servi dans le bol partagé, le repas familial de tous les jours
🍋 🧂· 1 h (+ marinade)
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🍋
DrinkBissap (jus d'hibiscus)
Boisson fraîche du bol partagé et des fêtes, servie à toute heure
🍋 🍯· 30 min (+ refroidissement)
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🍯
PreservingThiakry (dégué de mil)
Douceur lactée hors-repas, en-cas sucré de fin de journée ou de fête
🍯 🫙· 45 min (+ repos au frais)
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🧂
Street foodAccara (beignets de niébé)
En-cas de rue, vendu au coin des marchés et grignoté entre les repas
🧂 🌶️· 40 min (+ trempage)
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