La carte de Abla Pokou II
Sauce-socle de fête (le plat commun riche que l'on pose au centre des assemblées)

Sauce de gibier et poisson fumé des grandes assemblées

FestifReconstitution🍄 🌶️ 🧂moyen1 h 30

Une sauce épaisse et parfumée où mijotent un morceau de gibier de forêt et du poisson fumé, liés à la pâte de noix de palme et relevés de maniguette et de graines de Selim. C'est la sauce des jours d'honneur, celle qui appelle tout le village à s'asseoir ensemble.

Sauce-socle de fête (le plat commun riche que l'on pose au centre des assemblées)

Une sauce épaisse et parfumée où mijotent un morceau de gibier de forêt et du poisson fumé, liés à la pâte de noix de palme et relevés de maniguette et de graines de Selim. C'est la sauce des jours d'honneur, celle qui appelle tout le village à s'asseoir ensemble.

Quand vient le jour des grandes paroles, je fais tuer l'agouti de la forêt et l'on tire du fumoir le poisson pêché dans la Comoé — ce fleuve qui connaît mon plus grand chagrin. On écrase les noix de palme rouges pour en tirer le jus épais, on jette dedans la maniguette qui pique la langue et la graine de Selim qui parfume comme nulle autre. La marmite chante sur le feu une grande partie du jour. Et quand je pose le plat au milieu de la natte, nul ne mange seul : ma table est la preuve que le peuple baoulé n'a plus qu'un seul ventre.
Abla Pokou II
Ingrédients
  • Gibier de forêt (aulacode/agouti ou antilope)un beau morceau (viande de prestige)
  • Poisson fumé de la Comoéquelques morceaux (umami, profondeur)
  • Noix de palme rouges pilées (jus de palme)un bol (liant gras et coloré)
  • Gombo fraisune poignée (épaississant)
  • Maniguette (graines de paradis)quelques graines (piquant)
  • Graines de Selim (poivre de Selim, hwentia)une gousse (parfum résineux)
  • Feuilles d'amarante (épinard africain)une botte (légume-feuille)
  • Oignon de pays et sel de traiteselon goût (assaisonnement)
Comment on faisait : Le gibier de forêt (aulacode, céphalophe) et le poisson fumé étaient les protéines de prestige. La maniguette et les graines de Selim — épices ouest-africaines indigènes — assuraient le piquant et le parfum bien avant l'arrivée du piment américain. La sauce graine, tirée des noix de palme pilées et tamisées, reste un classique de la cuisine baoulé.