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Sîtos & ópson, puis sympósion
Le repas grec hellénistique se pense en deux moitiés : le sîtos, la base de céréale (galette d'orge maza, pain de blé), et l'ópson, tout ce qu'on mange « avec » — poisson, légumes, olives, sauces. Le repas du soir (deîpnon) s'achève par le sympósion, moment de vin coupé d'eau accompagné de tragémata, petites douceurs de figues, miel et fruits secs. À Alexandrie, ville cosmopolite, on ajoute à cette trame grecque les produits du Nil et les épices venues d'Orient par le port.
Signature : Le gáron (garum grec)
Saumure de petits poissons fermentés au soleil, ancêtre du garum romain. Quelques gouttes salées et umami relèvent le poisson, les légumes et même la maza. C'est l'assaisonnement-roi de la Méditerranée hellénistique, fabriqué en grand le long des côtes égyptiennes et grecques.

Euclide à table

333 av. J.-C. — 284 av. J.-C.

5 recettes d’époque