Fàn et cài (飯菜) — le grain et ses accompagnements
À la table des Han, le repas s'ordonne autour du fàn, le grain bouilli ou cuit à la vapeur (millet pour le commun, riz pour les rangs élevés), socle nourrissant de chaque bouchée. Autour de lui se disposent les cài : petits plats de légumes, de viande mijotée, de saumures et de sauces fermentées que l'on prend par petites quantités, baguettes en main. On y ajoute le jiāng (醬, pâte fermentée) comme condiment souverain, et l'on clôt parfois par une douceur de malt ou une coupe de vin de riz. Pas d'entrée ni de dessert : tout arrive ensemble, et c'est l'équilibre entre le fade du grain et l'intensité des cài qui fait le bon repas.
Signature : Le jiāng (醬), pâte de soja et de céréales fermentée
Condiment-roi de la cuisine Han, le jiāng est une pâte épaisse obtenue en faisant fermenter des fèves de soja (ou un mélange soja-blé) avec du sel pendant des semaines. Ancêtre direct du miso et de la sauce soja, il apporte la profondeur umami-fermentée qui signe tous les plats salés de l'époque. À la cour, on le tenait pour si essentiel que Confucius lui-même disait ne pas manger un mets s'il n'était accompagné de son jiāng approprié.
Cai Lun à table
48 — 121
5 recettes d’époque
🍄
QuotidienMillet vapeur aux radis et au jiāng
Fàn et cài du quotidien (repas ordinaire grain + légume)
🍄 🧂· 30 min
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🍄
FestifGēng de porc au soja fermenté
Cài de banquet — le geng, ragoût-soupe de viande des grandes tablées
🍄 🫙 🧂· 2 h
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🍋
ConservationRadis et chou en saumure (zū, 菹)
Cài de réserve — le zū, légumes saumurés du garde-manger
🍋 🫙 🧂· 20 min + 3 à 5 jours de fermentation
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🫙
BoissonVin de riz trouble (lǎo, 醪)
Boisson de table et d'offrande — le vin de céréale des Han
🫙 🍯· 30 min + 2 à 4 jours de fermentation
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🍯
RemèdeSucre de malt à l'orge (yí, 飴)
Douceur et remède — le yí, sirop de malt fortifiant
🍯· 6 h (dont 4-6 h de saccharification)
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