La māʾida almohade
À la cour du calife, on ne sert pas un plat après l'autre comme en France, mais on dresse la māʾida — la table basse — où plusieurs mets paraissent ensemble : pains et soupes nourrissantes, viandes mijotées au miel et aux épices, douceurs aux amandes, le tout rafraîchi de boissons parfumées. C'est l'art de vivre raffiné d'al-Andalus tempéré par la rigueur religieuse almohade : nappes propres, mains lavées, et surtout aucune goutte de vin, banni au profit d'eaux de fleurs et de sirops de miel.
Signature : Le murrī
Condiment fermenté roi de la cuisine arabo-andalouse : une saumure d'orge longuement maturée, sombre et salée, qui donne aux plats cette profondeur umami que les Romains cherchaient dans le garum. Quelques gouttes suffisent à transformer un bouillon. Difficile à trouver aujourd'hui, on l'évoque avec un peu de sauce soja ou de miso pour les versions modernes.
Abu Yaqub Yusuf à table
5 recettes d’époque
🧂
QuotidienTharīd à l'agneau et au murrī
Plat-socle de la māʾida quotidienne (pain trempé de bouillon)
🧂 🍄 🫙· 1 h 45
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🍯
FestifAgneau au miel, amandes et safran (ancêtre de la mrouzia)
Pièce de viande d'apparat de la māʾida festive
🍯 🧂 🌶️· 2 h 15
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🧂
ConservationQadīd — viande séchée des campagnes
Réserve de campement (viande de conservation, hors māʾida)
🧂 🍄· Préparation 30 min + séchage 6 h à 5 jours
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🍯
BoissonSharāb à l'eau de rose et au miel (jullāb)
Boisson parfumée de la māʾida (en remplacement du vin)
🍯 🍋· 15 min
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🍯
RemèdeMuhallabiyya aux amandes
Crème restaurante des convalescents et des fins de māʾida
🍯· 25 min
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