Cena romaine en trois temps : gustatio, mensa prima, mensa secunda
Le repas principal des riches Romains, la cena, se déroulait allongé sur des lits (triclinium) et se découpait en trois services. La gustatio (entrée) réveillait l'appétit avec œufs, salaisons et légumes vinaigrés ; les mensae primae enchaînaient viandes, poissons et volailles relevés de sauces ; les mensae secundae fermaient le banquet sur des douceurs au miel et aux fruits. Le vin coupé d'eau (mulsum, calda) ponctuait chaque service.
Signature : Le garum
La fameuse sauce de poisson fermentée, salée et profondément umami, est l'assaisonnement-roi de la table romaine. On en relevait presque tout — œufs, légumes, viandes — au point qu'elle remplaçait souvent le sel. Couplée au miel et au défrutum (moût de raisin réduit), elle crée le contraste aigre-doux-salé caractéristique de la cuisine d'Apicius.
Clodia Metella à table
5 recettes d’époque
🍯
QuotidienOva spongia ex lacte — œufs au lait et au miel de la gustatio
gustatio (premier service, mets d'ouverture)
🍯 🧂· 15 min
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🍄
FestifPatina de poisson au garum et au défrutum — la mensa prima du banquet
mensa prima (service principal de viandes et poissons)
🍄 🧂 🍋· 50 min
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🧂
QuotidienMoretum — fromage pilé aux herbes du quotidien
cibus cotidianus (mets ordinaire, hors banquet)
🧂 🍋 🍄· 15 min
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🍯
BoissonMulsum — vin au miel d'accueil
potio (boisson de réception, servie à l'ouverture de la cena)
🍯 🍋· 20 min (+ repos)
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🍯
FestifDulcia domestica — dattes farcies au miel des mensae secundae
mensa secunda (service de douceurs et fruits clôturant le banquet)
🍯 🧂· 25 min
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