La maïda tunisienne — la table partagée du Sahel
Le repas tunisien ne se découpe pas en entrée-plat-dessert : il s'organise autour d'un plat central partagé (souvent un couscous le vendredi, un ragoût en semaine), accompagné de pain maison (khobz tabouna), d'un filet d'huile d'olive du Sahel et d'une touche d'harissa que chacun dose selon son goût. Les salades crues (slata) ouvrent l'appétit, les fruits et les douceurs au miel le referment, et un grand verre de jus d'agrumes du Cap Bon ponctue souvent la journée. On mange ensemble, dans le même plat, avec le pain pour cuillère.
Signature : L'harissa et l'huile d'olive du Sahel
L'harissa — pâte de piments séchés, ail, carvi et coriandre liée à l'huile d'olive — est l'âme de la cuisine tunisienne moderne ; couplée à l'huile d'olive de la région de Monastir et Sfax, dont la Tunisie est l'un des plus grands producteurs mondiaux, elle signe presque chaque plat de la table de Bourguiba.
Habib Bourguiba à table
1903 — 2000
5 recettes d’époque
FestifCouscous au poisson de Monastir
Plat central de la maïda du vendredi (couscous partagé)
🌶️ 🧂· 1 h 30
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QuotidienOjja aux œufs et merguez
Plat de semaine de la maïda, mijoté à la poêle et partagé au pain
🌶️ 🧂 🍄· 30 min
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Street foodLablabi, soupe de pois chiches du petit matin
En-cas de gargote, servi au bol sur du pain rassis
🌶️ 🍋 🧂· 25 min
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RemèdeBsissa au miel et à l'huile d'olive
Pâte énergétique du matin et provision de voyage, prise à la cuillère
🍯· 10 min
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BoissonJus d'orange et citronnade à la fleur d'oranger du Cap Bon
Boisson rafraîchissante de la maïda et des chaleurs
🍋 🍯· 15 min
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