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Le mes des malades (mets « blanc » réputé sain)

Blanc-mangier de poulaille aux amandes

RemedyReconstruction🍯 🍄facile40 min

Mets « blanc » par excellence : chair de poulet effilochée puis pilée, liée au lait d'amande et au riz, à peine sucrée. Doux, tiède et facile à avaler, il était considéré comme la nourriture idéale des malades et des estomacs fragiles.

Le mes des malades (mets « blanc » réputé sain)

Mets « blanc » par excellence : chair de poulet effilochée puis pilée, liée au lait d'amande et au riz, à peine sucrée. Doux, tiède et facile à avaler, il était considéré comme la nourriture idéale des malades et des estomacs fragiles.

Sous les murs d'Acre, la fièvre m'a tenu plus rudement que ne le ferait Saladin lui-même : les ongles me tombaient, et nul rôt ne passait. Mon mire m'a fait servir le blanc-mangier, mets tout blanc comme il sied au malade. On pile la chair de poule tendre, on la noie dans le lait d'amande et le riz, à peine miellé, sans nulle épice forte qui échauffe le sang. Tiède et doux, il m'a rendu peu à peu la force de remonter en selle. Ne méprisez point cette pâle écuelle : elle m'a gardé en vie.
Richard the Lionheart
Ingredients
  • Chair de poulardeun blanc cuit (protéine douce)
  • Lait d'amandeà couvrir (liant blanc, jour maigre possible)
  • Rizune poignée (liaison)
  • Miel ou sucreun soupçon (douceur légère)
How it was made : Le « blanc-manger » médiéval n'était pas un dessert mais un mets de chair (volaille ou poisson les jours maigres) pilée et liée au lait d'amande et au riz. Sa blancheur et sa douceur le classaient parmi les nourritures « saines » de la diététique humorale, recommandées aux malades et aux convalescents — ce que fut Richard à Acre en 1191.
Sources : Le Viandier de Taillevent (blanc mengier) · Le Ménagier de Paris · Récits de la Troisième Croisade sur la maladie de Richard (Itinerarium peregrinorum)