La carte de Créon
Maza d'orge à l'huile et au thym
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Sitos (le socle de céréale du repas quotidien)

Maza d'orge à l'huile et au thym

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Sitos (le socle de céréale du repas quotidien)

Maza d'orge à l'huile et au thym

Pourquoi ce plat ? Avant d'être le roi qui scelle les édits, Créon est un Thébain parmi les Thébains, nourri comme eux de la galette d'orge qui est le vrai pain du peuple grec. Cette maza humble est le socle de toute table de Béotie, du palais à la chaumière — l'aliment de la cité qu'il prétend incarner et défendre.

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Sitos (le socle de céréale du repas quotidien)

Une galette dense d'orge grillée et moulue, pétrie d'eau et d'huile d'olive, parfumée de thym. Moins levée que le pain de froment, plus rustique, c'est le pain de tous les jours de la Grèce antique, simple et nourrissant.

Vois cette galette d'orge : elle n'a rien de royal, et c'est pourquoi je la respecte. Une cité tient sur le pain de son peuple, non sur l'or de ses rois. À ma table comme à celle du dernier hoplite, on grille l'orge, on la moud, on la pétrit d'un filet d'huile et d'une pincée de thym, et l'on rend grâce. Mange-la et souviens-toi : l'ordre des choses commence par ce qui est juste et mesuré.
Créon
Ingrédients
  • Farine d'orge grillée (alphita)deux poignées généreuses (base)
  • Huile d'oliveun bon filet (liant et goût)
  • Eau tièdece qu'il faut (hydratation)
  • Thym fraisquelques brins (aromate)
  • Sel marinune pincée (assaisonnement)
Comment on faisait : L'orge était la céréale la plus répandue en Grèce, plus facile à cultiver que le froment. On la consommait souvent sous forme de maza : une pâte d'alphita (orge torréfiée et moulue) simplement hydratée, parfois à peine cuite. Le pain de froment levé restait un luxe relatif.

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