La carte de Égée
Vivres de voyage — ce qu'on emporte sur le navire et qui ne se gâte pas

Provisions de mer — figues sèches et fromage de chèvre

ConservationÉvocation🍯 🧂facile15 min

Figues séchées moelleuses et tranches de fromage de chèvre ferme et salé, arrosés d'un filet de miel et d'huile d'olive, parsemés de sésame grillé. Le sucré des fruits, le salé du fromage : l'en-cas qui traverse la mer.

Vivres de voyage — ce qu'on emporte sur le navire et qui ne se gâte pas

Figues séchées moelleuses et tranches de fromage de chèvre ferme et salé, arrosés d'un filet de miel et d'huile d'olive, parsemés de sésame grillé. Le sucré des fruits, le salé du fromage : l'en-cas qui traverse la mer.

Un navire qui prend le large ne se charge pas de viande qui pourrit : on emporte ce que le soleil a déjà séché. Les figues, je les fais étendre sur des claies jusqu'à ce qu'elles soient sombres et sucrées comme du miel ; le fromage de chèvre, on le sale fort pour qu'il dure. C'est ce que mon fils a emporté vers la Crète. Et moi, du haut du cap, je n'ai mangé ni figue ni fromage — je n'ai regardé qu'une voile, et c'était la mauvaise couleur.
Égée
Ingrédients
  • Figues séchées au soleilune poignée par homme (sucre et énergie de voyage)
  • Fromage de chèvre salé et fermeun morceau (protéine de conservation)
  • Huile d'oliveun filet (liaison)
  • Mielun peu (douceur)
  • Graines de sésameune pincée (garniture)
Comment on faisait : Les figues séchées et les fromages salés étaient les vivres de voyage et de réserve par excellence dans le monde grec : pauvres en eau, ils se conservaient longtemps sans pourrir, idéals à bord d'un navire ou pour traverser l'hiver. La figue, surnommée parfois « la nourriture des pauvres », était omniprésente dans l'alimentation grecque.
Sources : Andrew Dalby, Siren Feasts: A History of Food and Gastronomy in Greece · alimentation grecque antique : figues séchées et fromage comme vivres de conservation