La carte de Ci'an
Plat maigre bouddhiste (素齋, sùzhāi)

Délice des dix-huit immortels — légumes du jour maigre

QuotidienDocumentée🍄 🧂 🫙facile45 min (+ trempage)

Un mélange harmonieux de champignons parfumés, pousses, tofu et fruits du lotus, lié d'une sauce de soja légère. Riche en saveurs profondes sans aucune chair : la table de jeûne dans toute sa générosité.

Plat maigre bouddhiste (素齋, sùzhāi)

Un mélange harmonieux de champignons parfumés, pousses, tofu et fruits du lotus, lié d'une sauce de soja légère. Riche en saveurs profondes sans aucune chair : la table de jeûne dans toute sa générosité.

Aux jours de jeûne, je ne souffre pas qu'une seule chair entre dans mon bol — c'est mon vœu, et le Bouddha le sait. Ne croyez pas pour autant que le couvert maigre soit pauvre : voyez ces champignons que l'on fait revenir d'abord trempés, ce tofu doré, ces graines de lotus blanches comme des perles. On lie le tout d'un filet de sauce de fèves, et l'on goûte alors que la modération elle-même peut être un festin. Mangez sans crainte, mon enfant ; ce plat-là nourrit le corps sans peser sur la conscience.
Ci'an
Ingrédients
  • Champignons parfumés séchés (香菇)une poignée, trempés (umami profond)
  • Oreilles-de-bois (木耳)une poignée (texture craquante)
  • Tofu fermeun bloc (protéine maigre)
  • Graines de lotusune coupe (douceur tendre)
  • Pousses de bambouquelques-unes (croquant)
  • Sauce de fèves de soja (醬油)un trait (assaisonnement fermenté)
  • Huile de sésamequelques gouttes (parfum)
Comment on faisait : Les plats maigres de la cour (素菜) étaient si élaborés que les cuisiniers imitaient parfois la viande avec du gluten de blé et du tofu. Les graines de lotus, le champignon parfumé et les fruits secs y apportaient profondeur et douceur sans transgresser l'interdit. Ce répertoire végétarien, hérité des monastères, fut perfectionné pour les dévotions de la maison impériale.