La carte de Anousheh Ansari
Nooshidani — boisson rafraîchissante de la sofreh

Doogh (boisson au yaourt et à la menthe)

BoissonDocumentée🍋 🫙facile10 min

Une boisson fermentée à base de yaourt battu allongé d'eau, parfumée à la menthe séchée et légèrement salée. Servie bien fraîche, parfois pétillante quand elle est gazéifiée.

Nooshidani — boisson rafraîchissante de la sofreh

Une boisson fermentée à base de yaourt battu allongé d'eau, parfumée à la menthe séchée et légèrement salée. Servie bien fraîche, parfois pétillante quand elle est gazéifiée.

Au Texas comme à Mashhad, dès qu'il fait chaud, je reviens toujours au doogh. C'est simple : du yaourt, de l'eau, une pincée de sel, de la menthe écrasée entre les doigts — rien de plus, et pourtant rien ne désaltère mieux. Pendant mon entraînement à la Cité des Étoiles, les médecins russes pesaient chaque gramme de sel dans mon assiette, alors je dosais ma menthe avec la même précision qu'un ingénieur règle une trajectoire ! Croyez-moi : la vraie technologie de pointe, parfois, c'est un verre de doogh bien frais qui vous remet sur Terre.
Anousheh Ansari
Ingrédients
  • Yaourt natureun bol (base fermentée)
  • Eau fraîcheà parts égales (allonge)
  • Menthe séchéeune pincée (parfum)
  • Selune pincée (assaisonnement)
Comment on faisait : Le doogh est une boisson millénaire de l'Iran et de l'Asie centrale, cousine de l'ayran turc et du lassi salé indien. Avant la réfrigération, on le conservait dans des outres en peau et on le secouait pour le rendre mousseux ; certaines versions traditionnelles étaient naturellement gazeuses grâce à une légère fermentation.