La carte de Ahmed Ben Bella
Soupe d'ouverture du jeûne (chorba), bol de rupture

Chorba frik aux herbes

QuotidienDocumentée🧂 🌶️ 🍋facile1 h 10

Une soupe veloutée et épicée à base de frik (blé vert concassé), de viande, de tomate et d'un grand bouquet de coriandre et persil, réveillée d'un jus de citron au moment de servir.

Soupe d'ouverture du jeûne (chorba), bol de rupture

Une soupe veloutée et épicée à base de frik (blé vert concassé), de viande, de tomate et d'un grand bouquet de coriandre et persil, réveillée d'un jus de citron au moment de servir.

Quand le canon du soir annonçait la rupture du jeûne, rien ne valait une bonne chorba bien chaude. Crois-moi, j'en ai rêvé jusque dans ma cellule à la prison de la Santé : le blé vert qui épaissit le bouillon, la coriandre qu'on ne ménage jamais, et ce filet de citron qui te réveille le palais. On commençait toujours par elle, à petites gorgées, avant même le pain. Une soupe modeste, oui — mais c'est dans la modestie qu'un peuple garde sa dignité.
Ahmed Ben Bella
Ingrédients
  • Frik (blé vert concassé grillé)une poignée (liant et céréale)
  • Viande de moutonquelques morceaux (fond)
  • Tomate fraîche et concentréeselon la saison (base rouge)
  • Coriandre et persil fraisun gros bouquet (herbes signature)
  • Pois chichesune poignée (légumineuse)
  • Cannelle, ras el-hanoutune pincée (épices)
  • Citronselon le goût (acidité finale)
Comment on faisait : Le frik, blé vert récolté avant maturité puis grillé et concassé, est une céréale très ancienne du Maghreb qui permettait d'utiliser le grain dès le printemps. La chorba se préparait en grande marmite pour toute la maisonnée et le voisinage pendant le ramadan, le partage de la soupe de rupture étant un geste de solidarité.
Sources : Fatéma Hal, Le grand livre de la cuisine marocaine et maghrébine · Inventaire du patrimoine culinaire algérien (traditions du ramadan)