La carte de Graça Machel
Sumo de múcua, boisson de baobab du voyage
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Bebida (boisson rafraîchissante)

Sumo de múcua, boisson de baobab du voyage

BoissonÉvocation🍋 🍯facile15 min
Bebida (boisson rafraîchissante)

Sumo de múcua, boisson de baobab du voyage

Pourquoi ce plat ? Graça Machel passe sa vie en déplacement — New York aux Nations Unies, Johannesburg, Lisbonne — tout en gardant son attachement à l'Afrique australe. Le jus de múcua (fruit du baobab), désaltérant et nourrissant, est la boisson des longues routes et de la brousse mozambicaine : un goût d'enfance qu'on emporte avec soi.

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Bebida (boisson rafraîchissante)

Boisson fraîche et acidulée tirée de la pulpe blanche du fruit du baobab, délayée dans l'eau et adoucie au sucre. Riche en vitamine C, elle désaltère sous la chaleur et accompagne les déplacements.

Le baobab, l'arbre qui tient debout depuis toujours, nous donne la múcua. On casse la coque, on récupère la pulpe blanche autour des graines, et on la laisse fondre dans l'eau jusqu'à ce qu'elle devienne acidulée comme un fruit du matin. Un peu de sucre, et voilà de quoi tenir la route. Où que je voyage, dans les salles des grandes nations, je pense à cette fraîcheur-là : simple, de chez nous, et bonne pour les enfants comme pour les anciens.
Graça Machel
Ingrédients
  • Pulpe de múcua (fruit du baobab)la pulpe d'un fruit (base acidulée)
  • Eauà volonté (dilution)
  • Miel ou sucreau goût (adoucissant)
Comment on faisait : La pulpe du fruit du baobab, séchée naturellement dans sa coque, se conserve longtemps et se délaye à la demande : c'était une ressource précieuse de la brousse, source de vitamine C et de fraîcheur lors des longs trajets. On la consomme telle quelle ou en boisson dans toute l'Afrique australe.

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